A három órás előadás célja, hogy újraértékeljük a stresszhez való viszonyunkat, ezáltal is hozzájárulva a saját és a környezetünk egészségéhez is.
A következő témaköröket járjuk körül:
- Hogyan jelenik meg a stressz?
- A stressz – barát vagy ellenség?
- A jó és a rossz stressz hatásai az életünkre
- Stresszszabályozási stratégiák.
Előadó: Ficz Antal – leadership coach (https://ficz-antal.ro/anti)
Időpont: 2020. február 12., 18-21 óra között
Helyszín: Hotel Küküllő*** – Székelyudvarhely
Részvételi díj: 30 lej/fő
Jelentkezz itt és most!