-
Bevezető 5
-
Előadás1.1
-
Előadás1.2
-
Előadás1.3
-
Előadás1.4
-
Előadás1.5
-
-
Alapértékek és életcélok 5
-
Előadás2.1
-
Előadás2.2
-
Előadás2.3
-
Előadás2.4
-
Előadás2.5
-
-
Nyugalom 4
-
Előadás3.1
-
Előadás3.2
-
Előadás3.3
-
Előadás3.4
-
-
Stressz újraértelmezése 5
-
Előadás4.1
-
Előadás4.2
-
Előadás4.3
-
Előadás4.4
-
Előadás4.5
-
-
Gondoskodás önmagunkról 6
-
Előadás5.1
-
Előadás5.2
-
Előadás5.3
-
Előadás5.4
-
Előadás5.5
-
Előadás5.6
-
-
Pozitív önértéktudat 5
-
Előadás6.1
-
Előadás6.2
-
Előadás6.3
-
Előadás6.4
-
Előadás6.5
-
-
Kapcsolatok 6
-
Előadás7.1
-
Előadás7.2
-
Előadás7.3
-
Előadás7.4
-
Előadás7.5
-
Előadás7.6
-
-
Pozitív szemlélet 5
-
Előadás8.1
-
Előadás8.2
-
Előadás8.3
-
Előadás8.4
-
Előadás8.5
-
-
Értelem és elfogadás 4
-
Előadás9.1
-
Előadás9.2
-
Előadás9.3
-
Előadás9.4
-
-
Záró gondolatok 1
-
Előadás10.1
-
This content is protected, please login and enroll course to view this content!
Következő
Érzelmek szabályozása